14 июня 2024 года в Москве открылся Первый международный форум по нейронутрициологии. Корреспонденты Стационар.пресс работают на месте события, Алексей Никонов в телеграм-канале Бокал прессека поделился главными моментами из выступления инициатора конференции, зав. кафедрой нервных болезней ИПО Сеченовского университета, директора Института междисциплинарной медицины Алексея Данилова.

По словам эксперта, культура еды имеет огромное значение: что, где, как и с кем мы едим, при этом современное питание снижает тестостерон у мужчин и повышает у женщин.

Алексей Данилов назвал важным потребление большего количества воды для когнитивной функции. Особенно полезно пить воду при подготовке к ЕГЭ или экзаменам.

Также медик прокомментировал тему «первого знакомства» детей и подростков с вином.

«Это вопрос индивидуальный, важно, чтобы родители умели разбираться в винах и приучали детей к культуре винопития. Это такое же искусство, как игра на музыкальном инструменте», — подчеркнул Данилов.