Медик и главный редактор МИА «Стационар-Пресс» Алексей Никонов в телеграм-канале Бокал прессека прокомментировал жалобы нижегородцев на холод в квартирах из-за отключенного отопления.

«С точки зрения нейропсихологии, холод гораздо полезнее – он стимулирует силу воли, дисциплину и тот самый внутренний «стержень». Вспомните, что происходит в жарком помещении без кондиционера или в тёплую весну, когда батареи «жарят» по полной? Ощущаешь себя варёным, мозги закипают, мысли путаются, работать невозможно и лень», — пишет Никонов.

Эксперт назвал эти ощущения «проделками» кортизола: в тепле уровень гормона снижется, а это не только на стресс влияет, но и затрудняет концентрацию и принятие решений. Мозг не получает вызовов, нет нужды адаптироваться: тело не напрягается, мозг не просыпается. Парадоксально, но переизбыток комфорта снижает нейропластичность — способность меняться и учиться.

«Поэтому нечего страдать по отоплению, разумно утепляемся, согреваемся, двигаемся, идём гулять. И живём мыслями, что через три недели – лето!» — призвал Никонов.